Habe das Mamaworkout und den Outdoor-Kurs bei Kerstin gemacht & fand beide Kurse super! Abwechslungsreiche Übungen mit professioneller Anleitung und nebenbei eine super Gelegenheit andere Mamas kennenzulernen.

Der Kurs hat mir sehr viel gebracht. Ich hatte am Anfang des Kurses noch eine Rectusdiastase, die sich aber Dank den Übungen und den guten Tipps von Kerstin bis zum Ende des Kurses geschlossen hat.
Der Kurs ist wirklich sehr zu empfehlen.

Die Kurse von Kerstin sind richtig toll. Danke dir für die tolle zeit. Kann es nur weiterempfehlen.

Der Kurs ist wirklich sehr zu empfehlen. Nach beiden Kindern war ich bei Kerstin zur Rückbildung, weil der Kurs sehr durchdacht ist und man wirklich etwas für seinen Beckenboden tut (nicht nur in der Theorie). Ich hab mich nach beiden Kursen für „normale“ sportliche Aktivitäten gut vorbereitet gefühlt. Danke Kerstin 👍🏻